True Health Journal

トゥルー・ヘルス・ジャーナル

Wellness

自然と健康 アウトドア体験で得られる10の恩恵

自然は、さまざまな方法で、ウェルビーイング、つまり、幸せで健康な状態をもたらしてくれます。自然の恩恵を受け取る方法はたくさんあります。自然と健康について見ていきましょう。

ホリスティックな健康とウェルネスの8つの柱

あなたの身体と心と魂が全体的にケアされるとき、より少ない抵抗であなた自身の目標を追求し、それを満たすことができます。あなたにとって、最高で、健康的な人生を送るために、ホリスティック (Holistic)に生きることが大切です。

*このウェブサイトに掲載しているUSANA関連情報は、ユサナ・ヘルス・サイエンス・ジャパン合同会社 (USANA Health Sciences Japan LLC)の承諾を得て掲載しています。