True Health Journal

トゥルー・ヘルス・ジャーナル

脳の健康

脳の健康

大気汚染による健康への悪影響を減らすために PM2.5とビタミンB群の研究

大気汚染による健康被害は各国で増加傾向にあります。米国科学アカデミー紀要に発表された研究によると、ビタミンB群の補給が大気汚染の悪影響から身体を保護するのに役立つかもしれないことがわかってきました。

自然と健康 アウトドア体験で得られる10の恩恵

自然は、さまざまな方法で、ウェルビーイング、つまり、幸せで健康な状態をもたらしてくれます。自然の恩恵を受け取る方法はたくさんあります。自然と健康について見ていきましょう。

脳の健康 食べ物と思考とエピジェネティクスな秘密

脳の健康に役立つ効果的な食べ物や栄養素とはどのようなものでしょうか。ライフスタイルと環境はあなたの脳の健康に影響を与えます。更に、最新の科学的知見によると、脳の健康は次の世代の子どもたちにも影響がある可能性が示唆されています。

*このウェブサイトに掲載しているUSANA関連情報は、ユサナ・ヘルス・サイエンス・ジャパン合同会社 (USANA Health Sciences Japan LLC)の承諾を得て掲載しています。